Kristin Krogstad Torgersen




I can, and I will

  • 05.10.2015, 13:59

I akkurat dette sekund så sitter jeg i sofaen og nyter en deilig proteinshake, etter en hard treningsøkt!  Jeg har egentlig litt dårlig tid, siden jeg skal på jobb og må dusje og spise først. Jeg tenkte bare å komme med et lite innlegg nå siden det blir ganske seint før jeg kommer hjem etter jobb. 

I dag trente jeg armer, mage og litt bein. Det var utrolig godt å komme igang igjen. Jeg føler meg så utrolig mye bedre til sins etter en treningsøkt,enn etter å bare sitte hjemme og glo. Jeg holder også på med å lage et ukentlig matprogram, hvis jeg kan kalle det det. Jeg skal ha en fast bestemt rett hver mandag, tirsdag onsdag osv.., som skal gå igjen og igjen uke etter uke. Jeg kommer til å endre litt av og til, sånn at jeg ikke bare spiser det samme hver mandag eller hver onsdag, skjønner? Jeg skal komme med et innlegg om det når jeg er ferdig. Jeg gleder meg til å komme igang med et bedre kosthold! Jeg kan iallfall si nå at det skal inneholde mye frukt og grønt! Jeg sier til meg selv hele tiden, "I can, and I will" Motivasjon! <3


  • Publisert i Blogg



  • elineandersen013

    05.10.2015 kl.15:23

    Ååå så fint innlegg! Jeg har nettopp lagd blogg selv så det hadde vært snillt hvis du hadde tatt en titt

    fitnesskokken

    06.10.2015 kl.20:43

    Så hyggelig å se at du er tilbake:) Og så bra at du har kommet igang med treninga igjen, og laget deg ett bra matprogram og følge!

    Lykke til med jobben og alt, håper du trives og at det går bra:)

    Skriv en ny kommentar






    Mitt navn er Kristin Krogstad Torgersen. Jeg er 21 år gammel og jeg kommer til å blogge om min hverdag som består av skole, trening og musikk. Jeg er også glad i å lage mat, ettrsom jeg er utdannt kokk, så jeg kommer også til å blogge om mat <3


    Norske blogger

    Arkiv


    Bloggdesign av



    hits