Kristin Krogstad Torgersen




Shape Up - trening og snikksnakk

  • 20.05.2015, 23:31

God kveld, god kveld!

N har jeg akkurat kommet hjem fra trening. Det er faktisk en god stund siden jeg trente sist, fyfy! Det var utrolig deilig g p trening igjen i dag. Jeg sitter igjen med masse energi og god samvittighet!

I dag lp jeg 30 min p mlla. Utrolig at jeg klarte det, etter at jeg har vrt litt smsyk og ikke trent s godt. Det er greit vite at man kan ta litt lengre pauser, uten at det delegger kondisjonen helt. Ellers har jeg trent resten av kroppen ogs. Og det er en deilig flelse tenke p at jeg har gjort noe godt mot meg selv i dag. Det er den beste flelsen som finnes! Det kjenne at man tar vare p seg selv, det er bare helt supert!




I morgen begynner jeg p jobb seint, s jeg tenke ta en kt fr jobb. Gleder meg allerede! N kjenner jeg at jeg har ftt treningsgnisten litt tilbake. Man blir litt slapp og slv av vre forkjlet. Man blir ogs fortere sliten, og hoster tar overhnd. Men n er alt blitt litt bedre enn det var. og da fr jeg ogs lyst til begynne trene ordentlig igjen.

Hver mned pleier jeg kjpe et magasin som heter Shape Up, og jeg elsker det blandet! Det finnes s mye inspirasjon, tips og treningsglede i det, at jeg bare har lyst trene mer og mer. Det er et typisk jenteblad, s for deg som er jente og elsker trene, eller bare nsker f inspirasjon til og begynne trene - s er dette magasinet helt ypperlig for deg!

N fr jeg hoppe i dusjen, og f lagt meg. Men fr jeg legger meg skal jeg se en episode av Paradise hotell - ja, jeg er en av dem som er hekta p Paradise hotell, haha!

Hper alle har hatt en fin dag, ogs blogges vi igjen i morgen!

God natt godt folk <3


  • Publisert i Blogg



  • S flink du er.:) Herlig med en kveldskt!

    Kristin Krogstad Torgersen

    22.05.2015 kl.12:15

    Maren Helgemo: Tusen takk :) ja, det er kjempe herlig :D

    Skriv en ny kommentar






    Mitt navn er Kristin Krogstad Torgersen. Jeg er 21 r gammel og jeg kommer til blogge om min hverdag som bestr av skole, trening og musikk. Jeg er ogs glad i lage mat, ettrsom jeg er utdannt kokk, s jeg kommer ogs til blogge om mat <3


    Norske blogger

    Arkiv


    Bloggdesign av



    hits