Kristin Krogstad Torgersen




Trening snikksnakk

  • 29.10.2014, 13:09

Jeg har n trent snart en mned tenker jeg, og jeg er s utrolig glad for at jeg startet trene for fult! Jeg har alltid vert aktiv med en eller annen form for aktivitet, siden jeg var liten. Jeg hadde en liten pause gjennom videregende, men ellers har jeg spilt hndball, fotball osv. Jeg har ikke alltid tatt det like serist som n. Etter bare en uke med mye trening merket jeg resultater p kroppen. Arm musklene mine ble strre og kroppen fungerte annerledes. N etter ca en mned s har jeg merket at jeg har ftt mindre hofter, bein musklene er mer synlig, magen er tynnere og ansiktet mitt ser mye slankere ut. Den lille dobbelhaken jeg hadde en stund er p god vei til forsvinne! Det gir meg s mye motivasjon til fortsette med trening nr jeg ser resultater s fort.

Jeg prver ha noen pauser inni mellom snn at jeg ikke bruker opp alle kreftene mine ettersom jeg har en jobb hvor jeg m g hele dagen. Men jeg er blitt veldig glad i trene s noen ganger trener jeg flere dager p rad.

Jeg trener jo det samme hver trening fordi jeg vil ke muskelmasse, men jeg har lest mye om at det gir bedre effekt om man trener et sted om gangen. Men for meg har min mte funket bra.

I dag har jeg en pause fra trening, jeg trente i gr og i forgrs, og i dag tok jeg meg heller tid til vaske leiligheten. Vi har det snn at hver uke skal en av oss vaske. Vi er tre stk som bor her, s denne uka var det jeg, neste uke er det ho ene og etter der igjen er det ho andre, og s er det min tur igjen etter det. Hvis det ga mening! Jeg skal ogs p jobb etterhvert, s n skal jeg bare henge opp noen klr jeg har vasket, s skal jeg stelle meg g bortover til jobb.

Dette ble et kort innlegg, men flte for skrive det jeg skrev av en grunn, haha! Men n m jeg stikke, s dere fr ha en fin dag videre! <3


  • Publisert i Blogg



  • Skriv en ny kommentar






    Mitt navn er Kristin Krogstad Torgersen. Jeg er 21 r gammel og jeg kommer til blogge om min hverdag som bestr av skole, trening og musikk. Jeg er ogs glad i lage mat, ettrsom jeg er utdannt kokk, s jeg kommer ogs til blogge om mat <3


    Norske blogger

    Arkiv


    Bloggdesign av



    hits